和咨詢師的匹配度會直接影響到您的咨詢效果，咨詢師是否匹配，并不只是看他的收費或資歷，更重要的是看您的問題和需求咨詢師是否擅長。

聯系咨詢師助理溝通您的情況，助理會為您推薦適合您的咨詢師。

初次預約，您可以根據自己的情況選擇適合自己的預約形式，有評估和正式咨詢兩種，如果對咨詢不了解、或存有疑慮，可以先嘗試評估；如果對于咨詢的想法較確定，可以預約正式咨詢。

咨詢過程中，來訪者的配合對咨詢很關鍵。咨詢前期需要充分收集來訪者的信息，因此會出現來訪者說得多、咨詢師說得少的情況，在此過程中您對于咨詢或對咨詢師的想法需要及時在咨詢中溝通；通常需要3-6次咨詢后咨詢師才能對您的情況有一個較為全面的了解和評估。

首次咨詢結束后，您可以和助理溝通您的想法，助理會幫助您進行后續預約或給您相關的建議。咨詢的起效需要一個過程，建議您在前期保持一個穩定的咨詢頻率，以達到更好的咨詢效果。同時我們會對每位來訪者進行追蹤回訪，獲取您直接的反饋，從而更好地為您服務。